En el Centro Cultural de La Estación, Sony Vadesh, miembro del Comité Ejecutivo de la Comunidad Hindú de Ceuta, anunció las actividades organizadas para celebrar el Día Internacional del Yoga. Esta jornada, declarada por la ONU en 2015, se festeja el 21 de junio, coincidiendo con el solsticio de verano, y busca promover la práctica del yoga en todo el mundo. Desde 2016, la comunidad hindú de Ceuta, en colaboración con la Fundación Premio Convivencia, ha venido organizando una serie de eventos con el propósito de dar a conocer el yoga a toda la ciudadanía sin distinción de religión o creencia.
Vadesh destacó que el yoga es mucho más que una simple gimnasia o una moda pasajera, sino una filosofía de vida que puede ser practicada por cualquier persona, sin importar su trasfondo religioso o sus creencias. Las actividades previstas para las jornadas del Día Internacional del Yoga comenzarán oficialmente el sábado 24 de junio con una clase en el Parque Marítimo del Mediterráneo, impartida por Pamela Kishore.
El programa incluye dos talleres en la estación del ferrocarril, el primero será una clase de yoga para bebés impartida por Anabel Benítez de 11.00 a 12.00, donde los padres podrán participar junto a sus hijos. Luego, de 12.05 a 13.30, se llevará a cabo un taller de Pranayama, que se enfoca en la respiración consciente y su importancia para el bienestar y la salud. Natalia Hincapié será la encargada de impartir este taller.
El domingo 25 de junio, a las 8.30, se realizará otra clase en el Parque Marítimo del Mediterráneo, esta vez a cargo de Sofía Rojas. Además, el 21 de junio, en el marco del Día Internacional del Yoga, los centros de yoga de la ciudad ofrecerán jornadas de puertas abiertas, brindando a la ciudadanía la oportunidad de conocer las clases de yoga que se imparten en la localidad.
Además, el 22 de junio se llevará a cabo un taller práctico sobre el poder de los mantras, que será impartido por Juan Carlos Ramchandani en el templo hindú ubicado en la calle Echegaray. Este taller será una charla abierta al público, aunque se requiere realizar reservas debido al aforo limitado, que pueden realizarse a través del número de teléfono 630109700.
Se recomienda a los participantes que asistan a las actividades llevar ropa cómoda, una esterilla, una toalla y agua. Cabe destacar que todas las actividades son gratuitas y abiertas al público en general. El objetivo es brindar acceso a esta práctica milenaria a todos los interesados y promover el bienestar físico y mental a través del yoga.
Puertas Abiertas
En el marco de las actividades programadas para el Día Internacional del Yoga, destacamos la participación de varios profesionales del yoga que ofrecerán jornadas de puertas abiertas y clases especiales en diferentes horarios.
Pamela Kishore, monitora de yoga, invita a todos los interesados a visitar el Centro de Yoga Web ubicado en el edificio Granada. Durante el 21 de junio, el centro estará abierto a partir de la 13.30. y posteriormente a las 16.30, 18.00. y 20.00. Aquellos que deseen participar pueden reservar su plaza a través del número de WhatsApp 630978929. Esta es una excelente oportunidad para conocer esta disciplina que cada vez está más presente en la búsqueda de equilibrio y bienestar tanto físico como mental.
Por su parte, Gloria Vargas-Machuca, profesora de yoga radicada en la Gran Bretaña, también se suma a las jornadas de puertas abiertas el 21 de junio. Su centro, Agara Yoga, abrirá sus puertas de 10.00. a 11.00., y luego desde las 16.30. hasta las 21.00., finalizando a las 10.00. Para reservar plaza y organizar los grupos, se recomienda contactar con ellos a través de la página web Agara Yoga Estudio en Instagram, o mediante el número de teléfono 609517109. Gloria destaca la importancia de abrir las puertas de todos los centros para hacer el yoga accesible a todos los interesados, y promover la práctica con horarios flexibles.
Además, Sofía Rojas, quien se encuentra recién instalada en la ciudad, presenta por primera vez las jornadas del Día Internacional del Yoga. Sofía imparte clases en Balance Estudio y estará a cargo de la clase del sábado a las 8.30. Invita a todos los participantes a conocer a sus compañeras y disfrutar de la práctica en el Parque Mediterráneo.
Estas iniciativas brindan una excelente oportunidad para experimentar y acercarse al mundo del yoga, tanto para aquellos que ya lo practican como para quienes deseen iniciarse en esta disciplina milenaria. No pierdas la oportunidad de aprovechar estas jornadas de puertas abiertas y sumergirte en una experiencia de bienestar y conexión con tu verdadero ser. ¡Namaste!
