jueves. 04.06.2026

Cruz Roja ha desarrollado durante los últimos días una serie de dinámicas, talleres y actividades de sensibilización con motivo del Día Internacional de la Mujer, una iniciativa que ha tenido como lema este año ‘Que lo hagamos no significa que debamos, cuando la carga se reparte la vida se aligera’.

Las acciones han estado dirigidas a visibilizar la carga mental que soportan las mujeres en la vida cotidiana y a promover una corresponsabilidad más justa en las tareas y responsabilidades del día a día.

Una semana de actividades para reflexionar sobre la igualdad

Durante cerca de dos semanas, Cruz Roja Ceuta ha organizado diversas acciones formativas y participativas dentro de la campaña impulsada por Cruz Roja Española y Cruz Roja Juventud con motivo del 8 de marzo.

Según explicó Yasmina El Haddad, técnica de Cruz Roja Juventud en Ceuta y coordinadora de la Sección Juvenil, la entidad ha estado desarrollando diferentes iniciativas con un objetivo claro: hacer visible una realidad que sigue siendo invisible para muchas personas.

El lema elegido este año pretende poner el foco en la carga mental que muchas mujeres soportan diariamente, una responsabilidad que, según señala la organización, continúa recayendo mayoritariamente sobre ellas.

Actividades de Cruz Roja por el 8M / César Martín
Actividades de Cruz Roja por el 8M / César Martín

La carga mental de las mujeres, eje central de la campaña

Rabea Mohamed, directora e intervención social de Cruz Roja detalló que la campaña se centra en el concepto de carga mental, es decir, en el conjunto de responsabilidades y preocupaciones que muchas mujeres gestionan cada día en su entorno personal y familiar.

Cruz Roja apunta que esta carga no solo se refiere al trabajo doméstico, sino también a la planificación constante de tareas cotidianas, como organizar el desayuno, preparar el colegio, gestionar la compra o compatibilizar la vida laboral con las responsabilidades familiares.

Tal y como explica la organización, muchas mujeres piensan continuamente en todas estas obligaciones desde que se levantan hasta que se acuestan, lo que genera una presión constante que en muchas ocasiones pasa desapercibida.

El objetivo de la campaña es reivindicar una corresponsabilidad real y más justa, que permita repartir estas responsabilidades de forma más equilibrada

Actividades de Cruz Roja por el 8M / César Martín
Actividades de Cruz Roja por el 8M / César Martín

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Educación intergeneracional para impulsar el cambio

Otro de los pilares de las actividades desarrolladas por Cruz Roja en Ceuta ha sido el trabajo intergeneracional, implicando a personas de diferentes edades en los talleres y dinámicas organizadas durante la semana.

La iniciativa ha contado con la participación de personas mayores, adultos, jóvenes y niños, con la idea de que el cambio hacia una sociedad más igualitaria debe comenzar desde edades tempranas.

La entidad destaca la importancia de que los más jóvenes conozcan las experiencias y vivencias de generaciones anteriores, para que en el futuro puedan contribuir a construir un entorno más justo y equitativo.

Actividad conjunta para cerrar la campaña del 8M

La programación ha culminado con una actividad de sensibilización y convivencia, inicialmente prevista en la calle pero que finalmente se ha trasladado a la sede de la organización debido a la previsión meteorológica.

El encuentro se ha celebrado en la tercera planta del edificio de Cruz Roja en Ceuta, donde se han reunido participantes de los distintos programas de la entidad para compartir experiencias y presentar el trabajo realizado durante los talleres.

Durante esta jornada final se han expuesto algunas de las actividades desarrolladas a lo largo de la semana, además de crear un espacio de convivencia y encuentro entre los participantes.

Actividades de Cruz Roja por el 8M / César Martín
Actividades de Cruz Roja por el 8M / César Martín

Participación de usuarios de diferentes programas de Cruz Roja

Las personas que han participado en las actividades forman parte de diversos programas sociales de Cruz Roja en Ceuta, incluyendo iniciativas del área de Inclusión Social, Socorro y Emergencias, Formación, Mujer y Juventud.

También han participado usuarios vinculados a programas educativos y cursos de alfabetización, que han trabajado el contenido de la campaña a través de diferentes talleres y actividades formativas.

Asimismo, en algunas de las acciones han participado personas del Centro de Estancia Temporal de Inmigrantes (CETI), así como menores que participan en programas de refuerzo educativo en colegios.

Actividades de Cruz Roja por el 8M / César Martín
Actividades de Cruz Roja por el 8M / César Martín

Sensibilización y convivencia en torno al 8 de marzo

La jornada final ha servido no solo para reflexionar sobre la igualdad de género y la corresponsabilidad, sino también para generar un espacio de encuentro entre personas de distintos programas y contextos sociales.

Cruz Roja Ceuta destaca que este tipo de iniciativas permiten fomentar la sensibilización social y promover valores de igualdad y justicia, especialmente entre las nuevas generaciones.

Con estas actividades, la organización busca contribuir a que la sociedad avance hacia un reparto más equilibrado de responsabilidades, recordando que la igualdad no se limita a los discursos, sino que debe reflejarse también en la vida cotidiana y en la organización de las tareas diarias.

Semana de actividades por el 8M para visibilizar la carga mental de las mujeres