lunes. 26.02.2024
OLA DE CALOR

Conozca los consejos del 'Centro del Mayor' ante la llegada de la ola de calor

El Centro del Mayor ha puesto en marcha una campaña de prevención de problemas derivados de las altas temperaturas en personas mayores y/o con discapacidad. A través del Programa de Teleasistencia Domiciliaria, se informará a los usuarios sobre las medidas a tomar durante las olas de calor. La iniciativa busca proteger a los colectivos más vulnerables y prevenir riesgos asociados al exceso de calor.

Centro del Mayor / Archivo
Centro del Mayor / Archivo

El Centro del Mayor de Ceuta ha iniciado hoy una campaña de prevención dirigida a las personas mayores y/o con discapacidad, con el objetivo de concienciar y brindar información sobre los cuidados necesarios durante las altas temperaturas de los meses de julio y agosto. La campaña se llevará a cabo a través del Programa de Teleasistencia Domiciliaria, mediante el cual se contactará con los 580 usuarios para proporcionarles recomendaciones y advertencias sobre las olas de calor.

La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) destaca que las personas mayores de 65 años son especialmente vulnerables al golpe de calor debido a alteraciones en su capacidad para regular la temperatura corporal. Este grupo presenta una menor sensación de calor y una disminución de la percepción de sed, lo que aumenta el riesgo de deshidratación, especialmente en aquellos que padecen enfermedades crónicas o toman medicamentos que favorecen la pérdida de líquidos.

Para prevenir los efectos adversos del calor, el Centro del Mayor ofrece una serie de recomendaciones generales, como beber abundante agua o líquidos, evitar bebidas alcohólicas y con cafeína, permanecer en lugares frescos y evitar la exposición al sol en las horas más calurosas. Además, se sugiere llevar ropa ligera, utilizar protector solar, sombrero y calzado fresco, y consumir comidas ligeras que ayuden a reponer sales perdidas por el sudor.

Es importante estar atentos a los síntomas del golpe de calor, que incluyen sequedad y enrojecimiento de la piel, pulso rápido, dolor de cabeza intenso, confusión y pérdida de conciencia. Ante la presencia de estos signos, se recomienda llamar al servicio de teleasistencia o a los servicios de emergencia (112) y tomar medidas para enfriar el cuerpo, como permanecer en una habitación oscura, aplicar paños de agua fría o darse una ducha fresca.

La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha anunciado que Ceuta estará bajo aviso amarillo, nivel 1, debido a las altas temperaturas. Se espera que las temperaturas reales superen los 33 grados centígrados, llegando a casi 37 grados el jueves.

Ante estas condiciones climáticas, es fundamental que la población esté informada y tome las precauciones necesarias para protegerse del calor y evitar posibles problemas de salud, especialmente en los grupos más vulnerables como las personas mayores y/o con discapacidad. La campaña de prevención del Centro del Mayor busca garantizar su bienestar y seguridad durante los meses de verano.

Conozca los consejos del 'Centro del Mayor' ante la llegada de la ola de calor