Cambio de Hora

Ceuta

CAMBIO DE HORA

Adelantamos el reloj: el cambio de hora traerá noches más cortas y debate abierto en Europa

César Martín 28/3/26

Esta madrugada deberemos adelantar los relojes con la llegada del horario de verano. El cambio implica perder una hora de sueño y mantiene abierto el debate sobre su supresión en la UE.

Ceuta

CAMBIO DE HORA

Adiós al horario de verano: esta noche, una hora más para dormir o para disfrutar

Laura Ortiz 25/10/25

Esta madrugada los españoles volveremos a atrasar nuestros relojes y a las 03.00 de la madrugada volverán a ser las 02.00. Una hora más para dormir o para disfrutar de la noche del sábado.

Política

CAMBIO DE HORA

Llega la semana del cambio horario y Sánchez pide a Bruselas que deje de hacerse: "no tiene sentido"

Laura Ortiz 20/10/25

El presidente del Gobierno ha anunciado que pedirá ante la Unión Europea acabar con los cambios de hora. Un debate que lleva años sobre la mesa.

Ceuta

EN VÍDEO

¿Le cuesta adaptarse al cambio de hora? Claudio Alarcón nos da tres consejos para superarlo en una semana

Laura Ortiz 30/3/25

El cambio al horario de verano ya está aquí y con él los días más largos y la sensación de tener más tiempo a lo largo del día pero claro, levantándonos una hora antes de lo habitual durante el…

Ceuta

HORARIO DE VERANO

Esta madrugada adelantamos el reloj: empieza el horario de verano

César Martín 29/3/25

  Esta madrugada, durante la noche del sábado 29 al domingo 30 de marzo, los relojes deberán adelantarse una hora: a las 2.00 serán las 3.00. Con este ajuste, España se adapta al horario de…

Ceuta

CAMBIO HORARIO

Adiós al horario de verano: esta madrugada vuelve a cambiar la hora

Laura Ortiz 26/10/24

Llega el último fin de semana de octubre y con él la hora de decirle adiós al horario de verano. A las tres de esta madrugada volverán a ser las dos y, así, recuperaremos esa hora que perdíamos en…

Ceuta

CAMBIO DE HORA

¡Atención!: Esta madrugada cambia la hora. España regresa al horario de verano

Laura Ortiz 30/3/24

Llega el último fin de semana de marzo y con él volvemos al horario estival. Esta madrugada a las dos serán las tres y tendremos una hora menos de sueño pero más horas de luz. Un cambio de hora…

Ceuta

SALUD

El cambio de hora de invierno: cómo afecta a nuestro ritmo de vida

César Martín 5/11/23

El pasado domingo, hace una semana, se realizó el cambio de hora de invierno, lo que significa que los días son más cortos y las noches más largas. Este ajuste en el reloj puede afectar…

Ceuta

CAMBIO DE HORA

Cambio de hora: ¡Ajuste sus relojes esta madrugada!

César Martín 28/10/23

La madrugada del sábado 28 al domingo 29 marca el cambio de hora, cuando los relojes se retrasarán una hora a las 3.00, volviendo a ser las 2.00. Un ajuste necesario que nos acerca al horario de…

Ceuta

CAMBIO HORARIO

Llega el horario de verano, una hora menos de sueño durante la próxima madrugada, a las 2 serán las 3

Laura Ortiz 25/3/23

Llega el último fin de semana de marzo y con él volvemos al horario estival. Esta madrugada a las dos serán las tres y tendremos una hora menos de sueño pero más horas de luz